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概念 / CORE / CORE-053

定义:你的定义如何创造你的体验

Definition: How Your Definitions Create Your Experience

CORE-053 深度 ·
巴夏教导'定义'也许是现实创造中最根本的机制,经常被忽视而偏向更戏剧性的概念。此条目涵盖:(1)定义作为蓝图——每个信念都是你已接受的关于某事物是什么的定义;这些定义自动产生情绪、行为和体验后果;改变定义,改变体验,(2)无意识定义层——大多数定义在童年被吸收,在觉知之下运作;'金钱难赚'、'爱会伤人'、'我不值得'是定义,不是事实;它们持续存在因为从未被有意识检查,(3)定义-体验循环——定义创造确认定义的体验;这是自我实现预言机制;打破循环需要在体验结晶化之前中断定义,(4)重新定义技术——巴夏的方法:识别不想要的体验、追踪到潜在定义、创造故意正面的替代定义、并将其作为实验'试穿';关键是真诚探索而非强迫肯定,(5)集体定义——整个文化在共享定义上运作('生活是奋斗'、'成功需要牺牲'),限制所有成员;有意识的个体即使被相反集体信念包围,也可以为自己重新定义。巴夏提供了'定义审计'实践:列出你的主要生活领域(工作、关系、健康、金钱)并写出每个领域目前运作的隐含定义;然后有意识地重新设计它们。
翻译备注
Definition concept addresses the root-level belief structure often missed in surface-level positive thinking.
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