开启通灵：发展你与更高指导的个人连结

巴夏为希望发展自己通灵或更高指导连结的个人提供实用指导。这个过程从持续的冥想开始，以平静分析性心智并增加对微妙能量印记的敏感性。接下来，必须清楚地设定意图——指定你希望与什么层次的意识连接（更高自我、灵魂向导或特定的非物质导师）。当从高振动的兴奋和爱的状态进行连接时，保护是自动的；基于恐惧的尝试会吸引基于恐惧的回应。巴夏建议从自动书写开始作为最简单的切入点：带着纸笔坐下，进入放松状态，写下任何出现的内容而不加编辑或评判。随着时间，独特的「声音」或能量特征将浮现。关键的纪律是区分真正的指导和自我产生的想像——真正的指导始终支持你的最高喜悦，感觉扩展而非收缩，并尊重你的自由意志。对大多数人来说，通灵自己的更高自我是最安全且最直接相关的形式。