睡眠作为维度旅行：休息与重新对齐

睡眠不只是身体的休息。它是维度旅行。在睡眠中，你回到你自然的非物质状态，并与你的高我重新对齐。梦境不是随机的神经事件，而是在平行实相中的有意义体验。优质睡眠对于维持你的物质自我与更高意识之间的连结至关重要。