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白光冥想：淨化与保护

White Light Meditation: Purification and Protection

PRAC-021
巴夏教授白光冥想作为基础每日练习。技巧：舒适坐著、深吸气、视觉化一道灿烂白光从上方降下，从头顶进入，充满你整个身体。
巴夏教授白光冥想作为基础每日练习。技巧：舒适坐著、深吸气、视觉化一道灿烂白光从上方降下，从头顶进入，充满你整个身体。随著光流下降，想像它溶解任何负面想法、情绪或能量残留，将它们透过你的脚带出进入地球回收。然后视觉化光扩展超出你的身体，形成围绕你的保护球体。巴夏解释白光包含所有频率，因此能对齐你场中的任何不和谐。他推荐早晚进行此练习，尤其是睡前与醒来时。冥想具有多重功能：淨化你的能量场、强化你与更高意识的连结、提供心灵保护、並为你的一天设定高频率基线。他指出这光不是想像的；它是你的视觉化所启动的真实能量频率。

来源

Bashar channeling on White Light Meditation: Purification and Protection

https://www.bashar.org/