基因與意識：信念的生物學

巴夏教導DNA不是固定藍圖而是意識與生物學之間的動態介面。他解釋基因由思想與情緒產生的化學訊號激活或去激活——現在稱為表觀遺傳學的領域。巴夏聲明你的信念字面上重寫你的基因表現：「我是健康的」信念產生支持免疫功能的生化級聯；「我在老化」信念觸發端粒縮短與細胞退化。

他超越主流表觀遺傳學，暗示意識也能影響基因突變，甚至激活現代科學稱為「垃圾DNA」的休眠DNA鏈（巴夏描述為實際上包含更高感官與認知能力的代碼）。

他預測未來人類將能夠有意識地修改其基因以達健康、長壽與擴展感知能力。

目前的練習方法是維持支持安康的信念，知曉你的細胞字面上在聆聽每個想法。