负面能量清理：释放卡住频率的技术

巴夏提供几种清理在身体心智系统中累积的负面能量的技术。技术一：光之淋浴——视觉化紫色或白色光柱从上方降下，溶解所有稠密能量并将其透过脚带出进入地球。技术二：切断绳索仪式——识别连结你与过去关系或创伤的情绪绳索，视觉化它们，并以金色剪刀仪式性地切断，同时说「我带着爱释放你」。技术三：火呼吸——透过鼻子快速有力的吐气，从细胞层面物理摇松停滞能量。技术四：薰香与空间清理——使用鼠尾草、圣檀木或香来重置物理环境的能量。技术五：大笑疗法——大笑10分钟创造溶解负面情绪残留的生化改变。巴夏指出负面能量不是「邪恶的」，而是仅仅以不服务你的频率振动的能量；清理它是回归你的自然状态。