最高興奮

巴夏的核心教導，被稱為『公式』。興奮是身體對高我信號的物質轉譯，指示與個人真實道路和目的的對齊。公式為：(1) 在任何時刻都依照你最高的興奮來行動，盡你所能。(2) 對結果應該是什麼完全不帶任何堅持或假設。(3) 保持正面狀態，知道這個過程會帶給你你正好需要的。巴夏強調興奮不是隨機的熱情，而是一個指向你最高潛能的指南針。